1. 遛狗
你是否养了小狗呢?毫无疑问，它们喜欢在任何时间外出散步 。只要你把它们的链子拴好，就一切准备就绪了 。
每天吃过晚饭，带着你的小狗去楼下小花园散步，对你和它都很好噢 。
2. 慢跑
【尽显苗条身材的10个方法】 如果你讨厌散步，那么就加快一点速度，慢跑起来吧!每天沿着小区的小路慢跑无疑会帮助你瘦身，这可是一项非常棒的运动 。
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