1.减肥第一步、“蜂蜜白醋”21天减5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)
蜂蜜和白醋按照1:3的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白醋 。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量得到燃烧 。
【让你疯狂瘦身的4大妙招】 2.减肥第二步、“减肥火锅花草茶,减肥花草茶”21天减8斤
减肥火锅花草茶,或减肥花草茶成份中含有天然的玫瑰,荷叶,决明子,柠檬,茉莉花,罗布麻、金盏花,绿茶,黑谷物,红雪茶、桂花等等调和科学配比,功效上可以降脂,排毒、去油、利尿、通便、清心明目、活血益气 。纯天然减肥效果快还能美白润泽皮肤,一举两得 。饭后40分钟饮用,让你不知不觉瘦掉8斤 。
- 不节食瘦身 啤酒酵母减肥法
- 不节食不运动的瘦身法则
- 瘦身:消灭大肚腩这十种美食全搞定
- 破解九个饮食传说 疯狂瘦身
- 瘦身番茄正确吃法
- 想胖都难的三大瘦身法
- 大象腿MM注意了:让你立马变苗条的七个瘦腿小秘方
- 甩掉赘肉 别错过7个瘦身偏方
- 吃山药 让你减肥还丰胸
- 控制食欲的另类减肥法