椰子的水糖分较高,夏天不能吃太多,容易导致发胖,甚至引起腹泻 新鲜椰子水糖分高吗


新鲜的椰子水糖份比较高,夏天的时候不可以吃太多,容易造成长胖,乃至造成拉肚子,造成容易上火,每日不得超过吃2个 。
【椰子的水糖分较高,夏天不能吃太多,容易导致发胖,甚至引起腹泻 新鲜椰子水糖分高吗】椰子,棕榈科椰子属绿色植物,植物又高又大,灌木状,高15~30米,茎粗大,有环形叶痕,底部增大增粗,经常出现披针小根 。叶茎粗大,头状花序腋生,果卵球形或近球型,果腔带有胚乳(即“果实”或种仁),胚和汁水(椰子水),百果期关键在秋天 。