品尝月饼最好泡一杯热茶或备一杯白开水 ， 可帮助去油腻 ， 同时由于茶所含热量低 ， 相较于可乐、咖啡等饮料就更为合适 。中医认为月饼甘甜油腻 ， 遇热则“化”（消化） ， 
【减肥窍门 中秋吃月饼如何享“瘦”】 遇冷则“凝”（积滞） ， 易导致恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状 。另外 ， 醋饮品也是月饼不错的搭配 ， 其中的醋酸不仅可以起到软化血管、降低血压、消食除积的功效 ， 还能促进食物中钙、磷、铁等成分的溶解 ， 有利于身体对营养物质的吸收 ， 具有较好的健脾胃和助消化的作用 。

• 如何选水果减肥
• 芹菜干丝的减肥效果如何呢
• 让减肥变得跟吃饭一样简单
• 姜汁菠菜怎减肥
• 樱桃萝卜 减肥的好食物
• 番茄可以减肥吗
• 找准减肥的 黄金时间
• 夏季减肥的9种天然食物
• 减肥是一门科学
• 7招让你美食减肥两不误