大白菜这种情况我们在生活中适当的食用是可以补充维生素C以及维生素E的的,而且可以起到补充纤维素以及促进肠胃消化等功效,所以我们可以了解大白菜的制作方法 。大白菜一般在生活中是采用清炒的方法进行制作,也可以制作成醋溜大白菜,大家可以来学习这些食物的制作方法 。
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3、取一空碗,加入5汤匙山西陈醋、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、2汤匙辣椒油、1汤匙蒜末和3汤匙清水调匀,做成酸辣汁 。
4、烧热3汤匙油,以小火炒香蒜末和干辣椒 。
5、倒入大白菜快炒1分钟,炒至菜叶变软出水 。
6、淋入酸辣汁,与大白菜一同炒匀入味,即可出锅 。
【怎样炒大白菜更好吃】 小编结语:以上就是今天小编为大家介绍的大白菜的营养和三种家常的美味做法了 。感兴趣的小伙伴可以学一下 。蔬菜里有人们体内需要的营养,而且现在素食主义已经成为一种时尚,越来越多的人喜欢吃蔬菜 。
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