【人参蜂蜜水】 在每天早上醒来的时候喝一杯蜂蜜水,对于我们的身体来说好处是非常大的,因为早上刚刚醒来,身体需要比较多的能量,而蜂蜜水不仅能够自增加我们身体内的能量,还能够帮助我们排毒养颜,在喝蜂蜜水的时候还可以加入一些人参,人参的滋补功效是非常足的,那么人生蜂蜜水该怎么做呢?
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用作养生保健,我们可以单用灵芝粉或灵芝孢子粉,由于灵芝本身是补五脏之气,调节身体微循环,调理身体内部平衡 。长期服用,即可起到养生养颜的效果,并且毫无毒副作用 。对于人参,通常是用来入药,大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智 。
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