宝妈们在给宝宝添加辅食的时候,为了保证宝宝比较爱吃,宝妈们就会给他们做各种各样的有味道的小粥,而且为了保证宝宝的健康成长,需要给他们添加各种各样的微量元素,这个时候就可以给宝宝吃一些内脏,不于宝宝补充铁元素和其他微量元素,猪心是一种比较常见的物质,那么猪心怎么做给宝宝吃呢?
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宝宝吃的猪心粥怎么做:红枣猪心瘦肉粥
材料:猪心半个,瘦肉150克,红枣适量,米适量,水适量,盐,油,生抽,白胡椒粉,姜,葱 。
做法:
1、首先将猪心、瘦肉洗净,切片;姜切末;然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀,腌制一会儿 。(可以再放少许的生粉一起腌制,会更滑一些)
2、红枣洗一洗,放水里稍微泡一下下,然后捞起来备用 。
3、米洗净,放入锅中,再加适量的水,中火开始煮,水开后,放入洗净的红枣,转小火煮10~15分钟 。
4、然后放入腌制好的猪心、瘦肉,捞一捞,再煮几分钟就好了 。
5、最后调入适量的盐、生抽,捞匀,撒上葱花 。盛出来的时候再分别加入白胡椒粉最佳 。
小贴士:
1、猪心一定要洗干净,用水反复冲洗几遍就好了 。
2、腌制东西的时候,一定是最后放油,因为要是先放油的话,油做了一层隔离,味道就不会那么容易被腌进去,而且要是有生粉的话也会裹不住的 。
宝宝吃的猪心粥怎么做
宝宝吃的猪心粥怎么做:干贝鲜猪心粥
材料:骨头200g,猪心80g,大鲜鱿一只,东北米250g,大元贝2个,香菜1棵,香芹少许,冬菜少许,熟蒜头油一茶匙,姜丝适量,胡椒粉适量 。
做法:
1、干贝洗净,碾碎;猪心洗净切薄片;鱿鱼洗净切片;香菜,芹菜洗净切段 。
2、骨头洗净焯去血水后,放入沙锅加水,与干贝,姜丝一起煲汤 。
3、熬至汤水变成白色,洗米下锅一起煲,顺便放些许冬菜 。
4、待米有九分熟时,下猪心,鱿鱼一起入锅,煲开 。
【猪心怎么做给宝宝吃】 5、猪心,鱿鱼熟后,下盐,鸡精调味,再把熟蒜头油,香菜,芹菜,胡椒粉一起放入沙锅内,拌匀,关火就可以开吃了 。
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