【美味瘦身 自制数款点心DIY】 常用的减肥点心有:
1.丁香饼子
功效:化痰去积,减肥 。
方法:半夏(姜制)100克,白茯苓(去皮)50克,丁香20克,白术50克(炒用),川白姜30克(泡),甘草30克(炙),白扁豆(姜汁浸,蒸熟,焙)60克,桶红(去白膜,姜汁浸一宿,焙
)80克 。上为细末,用生姜汁煮,薄面糊为饼,如大棋子大小 。每服一饼,细嚼,生姜汤下 。
2.拍子仁菊花丸
功效:滋补阴阳,减肥消饥 。
方法:以柏子仁500克,捣为细末,加入菊花40克,研末,两者和匀,加入蜜适量,制成梧桐子大蜜丸,每天服用10丸,也可随饥随食 。
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