睡眠|大量上市，这种食物有“5000条寄生虫”，爱吃的人要小心了尿毒症|饮食|疾病

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大家好，我是清清！一到夏天，就有很多的食物都在大量的上市，不管是蔬菜、水果、海鲜类的食物，之前没见过的，一到夏季就铺满天。据报道说，最近有一些食物，含着大量的寄生虫，主要这些食物还是我们经常吃和爱吃的。

食物污染是寄生虫感染的主要途径之一。特别是其中的一些食物中，由于生产、加工和贮存环节的不规范或控制不严，可能存在食物污染的风险，而那些没有经过严格检验和监管的食品，更容易受到寄生虫的影响。所以，今天清清就来给大家分享，这种食物有“5000条寄生虫” ，爱吃的人小心吃空脑肺，要是你还不知道的话，现在就一起跟着我的内容来看看吧！

【生腌和海鲜类食物】
生腌和海鲜食物是一类受欢迎的美食，它们以其独特的口感和丰富的营养成分而闻名。但是，你知道吗？这些食物是含着大量的寄生虫。因为生腌食物是未经加热处理或煮熟的食物，例如生鱼片、生牡蛎、生贝类等。这些食物在制作过程中受到细菌和寄生虫的污染。如果食用这些未经处理的食物，可能会引发食物中毒或寄生虫感染。

海鲜食物，尤其是生海鲜，也存在类似的风险。海鲜中存在寄生虫的卵或囊体，如果不经过适当的加热处理，这些寄生虫可能会进入人体并引起感染。所以，在这里建议大家，少吃或者不吃一些含着大量的寄生虫的生腌和海鲜食物，那接下来，再来给大家分享2道美食，我们一起往下看看吧！

推荐美食：椒盐虾
制作方法：
1、首先，将大虾去壳，但保留虾尾。清洗干净后，用厨房纸巾将虾身上的水分擦干。然后将擦干的虾肉放入一个容器中，加入适量的盐、胡椒粉和鸡精，均匀地涂抹在虾肉上，在加入一些干淀粉，搅拌均匀，确保每只虾都裹上了一层薄薄的淀粉。

2、起锅，在炒锅中倒入适量的植物油，加热至约170°C（或用筷子放入油中，看到冒出小泡即可），接着腌制好的虾肉小心地放入锅中，用中小火炸制，炸制时间大约为2-3分钟，或者直到虾肉变成金黄色，炸好的虾肉捞出沥油备用。

3、继续起锅烧油，加入适量的植物油，用中小火加热，加入生姜末和蒜末，煸炒出香味后，加入青椒丝和红椒丝，继续翻炒几分钟后，将炸好的虾肉放入炒锅中，与姜蒜和彩椒一起翻炒均匀，在这个过程中，可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味。当虾肉与配料充分翻炒均匀后，即可关火，椒盐虾可以直接装盘食用，也可以撒上一些葱花或香菜作为装饰。

推荐美食：红烧鱼块
制作方法：
【睡眠|大量上市，这种食物有“5000条寄生虫”，爱吃的人要小心了】1、首先，准备上鲫鱼，让老板将其切成块，然后把鱼块用清水冲洗干净，沥干备用。

2、接着起锅烧油，在锅中加入适量的食用油，放入葱姜蒜末煸炒出香味后，鱼块放入锅中，翻煎至两面金黄，加入适量的料酒，煮沸一分钟以去腥味，在倒入足够的清水，使鱼块完全浸没在水中。