豆浆黄豆泡多久 _生活百科

有很多人都比较喜欢吃豆浆，特别是在早餐的时候，豆浆油条是非常好的搭配，而且都将里面的营养价值是特别高的，大多数都将都是用纯黄豆制作出来的，因此含有的蛋白质含量非常的丰富，我们吃了豆浆也能够提高我们身体内的抵抗力增强免疫力，那么黄豆豆浆需要泡多久呢?

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注意事项：
喝豆浆时应该注意禁忌食用的有：
【豆浆黄豆泡多久】 1、不要将生鸡蛋打入豆浆内煮熟食用。豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与鸡蛋中黏液性蛋白相结合，产生一种不能被人体吸收的物质，会降低二者的营养价值。
2、药物不要用豆浆送服。药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
3、忌冲红糖。红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。
4、豆浆不要和蜂蜜兑在一起饮用。浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。