【如何丰胸美胸最有效】
小胸MM必看:饮食补气丰胸妙招
1.常吃百合 , 清肺补气
肺主全身之气 , 百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物 。据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里 , 总摆着一小袋百合 , 一旦她需要上演床上戏 , 就要提前几天服用百合汤 。
因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力 , 让她皮肤光滑、富有弹性 , 还可帮身体补气 , 让她呼吸有力、胸部高耸 , 而且还有个秘密作用 , 听说可以对于乳晕漂红也有效果!
2.吃川贝冰糖炖梨 , 清洁呼吸道
萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理 , 其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法 。冰糖与梨共同作用时 , 可有效清洁呼吸通道 , 让你的呼吸更加坚实、有力!
川贝冰糖炖梨制作方法:
1)梨洗净 , 从顶部切下梨盖 , 再用勺子把梨心挖掉 , 中间加入川贝和几粒冰糖 。
2)用刚切好的梨盖 , 将梨盖好 , 拿来几根牙签从上往下固定住 。
3)将梨放在杯子里或大碗里 , 加水 , 放入锅中炖35分钟左右 , 直至整个梨成透明色即可!
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