EGCG 茶多酚
它是啥东西？
它是存在于绿茶中的一种最主要的抗氧化剂 。维生素中也含有EGCG，但量却并不多 。
为啥能减肥？
EGCG可以与绿茶中所含有的咖啡因一起有效地提高新陈代谢，也就是说，它会刺激身体在静止时也不停地消耗热量，就像一个安装在身体里的24小时自动减肥机！有些研究表明，一天摄入90毫克EGCG（大概4杯绿茶）的话，它可以帮助你每天多燃烧4%的卡路里和脂肪呢！
【茶多酚减肥的效果怎么样】 小心！EGCG本身并没有什么不良影响，但它需要与咖啡因一起发生作用，所以精神衰弱的女孩子要注意摄入量是不是会影响到你的休息或情绪 。
- 减肥药引起的荒唐事
- 9种耗死人婚姻的建议 女人宁愿跟你耗死也不离婚
- 苦瓜素减肥有哪些好处
- 吃了减肥药为什么老想上厕所
- 3个简单动作帮你高效瘦腿
- 吃了减肥药为什么胃口会变差
- 离婚当天是一种怎样的感觉 离婚那天你们哭了吗
- 服用减肥药减肥后为什么会心跳加快
- 男人铁了心离婚的表现 一个男人下定决心和你离婚的表现
- 吃了减肥药怎么总是觉得很累