很多人认为，一顿饭吃多了没关系，吃一粒减肥药就可以了 。这也是很严重的误区 。减肥决不能依赖于药物 。“即使服用奥利司他，也只能降脂肪摄入量减少30%，此时的脂肪摄入还有可能超过人体正常的需求量 。”减肥药最好别长期使用，一般3—6个月为宜，最多用6个月到1年 。
此外，这类药物是处方药，必须在医生的指导下使用 。
【减肥药减肥有哪些误区】 采访得知：我国的保健品市场比较混乱，有些效果明显的减肥茶其实添加了西药，如利尿剂、甲状腺素等 。如果长期饮用，会出现诸多不良反应 。
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