有些急于减肥的人群 , 首先想到的就是凭借减肥药来减肥 , 但是你是否有考虑过 , 你适不适合吃减肥药呢?长期服用减肥药会带来诸多不良反应 , 甚至导致人体产生耐药性 。那么哪些人群才适合吃减肥药呢?
第一:吃胖的人 , 才能用减肥药
只有单纯性肥胖者才需要吃减肥药 。导致肥胖的原因有很多 , 其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖 。通俗地说 , 就是吃胖的 。
若是单纯性肥胖患者没有高血压、高血脂、糖尿病等并发症 , 治疗时应以饮食控制加运动为主;若有合并症 , 则可以考虑先服用减肥药 , 让患者在短时间内减少一部分体重 , 然后再加上行为治疗 。这是因为有些肥胖者太重 , 一上来就进行剧烈运动 , 反而会损伤关节 。”此外 , 郭晓蕙表示 , 已经通过限食和运动减轻体重的患者 , 也可以用减肥药巩固效果 。
【减肥药减肥需要具备哪些条件】 “我国在使用减肥药方面最大的误区 , 就是很多不该吃药的人却在吃 。”朱慧娟说 , “既然是药 , 就应用来治病 。然而 , 目前很多服用减肥药的人并不是肥胖者 , 而只是为了减肥 , 追求瘦了再瘦的境界 。”
第二:两种减肥药 , 功能各不同
目前 , 经过我国国家食品药品监督管理局批准的减肥药只有两种 , 一种是奥利司他(赛尼可) , 另一种是西布曲明(主要有曲美、澳曲轻等) 。
奥利司他是一种长效特异性胃肠道脂肪酶抑制剂 , 通过减少人体可吸收的脂肪量 , 以控制热量摄入 。这一药物主要作用于肠胃 , 几乎不进入血液 , 所以不良反应较小 。“奥利司他的不良反应主要是肠胃道不适 , 比如胃肠胀气、腹痛、大便排油等 。其中 , 排油是最令人尴尬的问题 。”一般 , 做过胃肠道手术的人或胆道疾病患者 , 不适用此药 。
西布曲明是中枢食欲抑制剂 , 它会诱导大脑发出“错误”指令 , 让人感到吃饱了或者食而无味 。其主要不良反应为面红、口干、血压轻微升高、心悸和失眠等 。因此 , 常失眠、高血压、有心脏疾患的人不适用 。
第三:最好别用减肥保健品
很多人认为 , 一顿饭吃多了没关系 , 吃一粒减肥药就可以了 。这也是很严重的误区 。减肥决不能依赖于药物 。“即使服用奥利司他 , 也只能降脂肪摄入量减少30% , 此时的脂肪摄入还有可能超过人体正常的需求量 。”减肥药最好别长期使用 , 一般3—6个月为宜 , 最多用6个月到1年 。此外 , 这类药物是处方药 , 必须在医生的指导下使用 。
采访得知:我国的保健品市场比较混乱 , 有些效果明显的减肥茶其实添加了西药 , 如利尿剂、甲状腺素等 。如果长期饮用 , 会出现诸多不良反应 。
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