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为什么转阴后感觉累了？
新冠肺炎转阴后平的变化，新冠肺炎转阴后感到疲劳。由于生理变化，可能会出现睡眠问题和情绪波动问题，让人感到疲劳。建议保持良好的生活，习惯休息，注意健康饮食，一般完全恢复，可能需要两到三周左右。
确保充足的休息
【为什么转阴后感觉疲乏在新冠肺炎转阴后为什么总觉得疲惫】进入康复期，首先要保证精神状态好，心态好，掌握科学饮食。在这个阶段，不要吃得太油腻，要有效拒绝脂肪、甜味和厚味的东西，这对个人康复不好，甚至可能出现一些问题。饮食需要保持清淡，不要清汤寡水，不要没有营养。
不要担心剧烈运动
在恢复期，应选择适当的运动，但不应选择剧烈运动，适当的运动可以有效地促进恢复，过度运动不仅不能恢复，而且可能会造成更多的问题。新冠肺炎感染者在康复期间应有效结合个人病情和状态，然后调整运动量，尽量不超过平时的1/3 。逐渐增加运动量后，可能会感到有些疲劳，此时不应选择增加运动量。
药物的科学使用
部分患者使用药物后可能会出现一些消化系统反应，如慢性胃病。使用解热镇痛药物时，应有效避免空腹，有效减轻胃肠道不适症状。此外，我们还需要选择一些胃粘膜保护剂。此外，各种药物可能会形成一些相互作用。如果有严重的慢性基础疾病，在使用药物之前不应盲目。我们必须在医生的指导下问清楚，否则可能会留下一些隐患。

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