话说，本人成功减肥近30斤后两年，我无论是喝瘦身汤节食，还是大吃大喝，体重都保持不动，上下幅度都在2斤以内，十分叫人伤心 。2003年春节一过(是胖友都不会在美食泛滥的时节减肥的)，我便立志减肥，争取达到标准体重，我164公分，标准体重应该是104斤，超重了20斤，不减不行呀 。何况这年头越瘦越美丽，骨感风行，漂亮的衣服都是小尺码的，以我目前的重量，很多靓衫是无法上身的 。真不知道以前时装界是怎么想的，从来不考虑我们这些胖子的感觉和需求，一味只是照顾美女帅哥，衣服都是极符合节约原则，又小又瘦 。不知道他【减肥大战——厉兵秣马】
们时装界是否就一个胖子都没有，不然为什么合适我们穿的只有体恤、牛仔呢 难怪有人说减肥是女人的终身事业，是要为之奋斗一辈子的 。
我减，故我在 。我要减肥！以往的方式方法虽然见效，可太痛苦，需要付出精神和肉体，金钱与时间的代价太大，这次我要以全新的招事赢得和赘肉之间的这场战争 。踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫 。家门口开了一家著名的美容减肥机构的连锁分店，而且正在打折 。店里的美容师苦口婆心的给我讲解了他们采用的方法和与别处的不同之处，并且保证减重，减尺寸，还签约呢，无效退款，而且保证不忌口 。数了数，存折上的数字，一咬牙，我买了一张月卡，先试试效果再说 。
这是一种用电磁波震荡刺激来减肥的方式 。具体操作是：我仰面平躺在美容床上，美容师把一块有好多颗粒的橡胶垫放在我肚皮上，然后用实现放在我腰下的两条松紧带固定，再压上一个10斤中的沙包，通电 。橡胶垫震动起来，一汩汩如针般的电流通过那些突出的颗粒刺我的皮肤、脂肪、肌肉和内脏 。据说，这些就是电磁波 。美容师根据顾客的承受努力调节电流大小 。说白点，如果你留心看广告，这东西就是电视直销中曾经热播过的XXX脂肪运动机的大号版 。反正是麻酥酥的躺上半个小时，又不用受累流汗就可以减肥，何乐而不为呢 第一天，震荡之后，笑眯眯的美容师走过来说：“说一下你昨天的饮食吧 。”啊，不是不忌口吗 怎么我昨天吃的东西全不对了 眼前赫然一张饮食表，什么能吃，什么不能吃，罗列的那叫一个细 。哎，我怎么有一种再次被欺骗的感觉 不过想想缴了的钱，眼一闭，咬紧牙关，按食谱进食了10天 。哈哈，被我赚到了，我轻了7斤，腰围也缩了1寸半，绝对的胜利 。在美容师的鼓励下，我有买了年卡 。这会，我可要做窈窕淑女了 。
可兴奋的太早了，从第11天开始，饮食有所分开以后，体重就没再减轻过 。最可气的是因为工作原因我停了一段时间，再过秤时发现，反弹了，那7斤不仅补了回来，而且还多出了3斤 。你说气人不气人 。赶紧再去震荡，历经月余才把那多出来的3斤减掉，就有停滞不前了 。周围胖友有很见成果的，但也有和我一样的 。在失望，伤心之余还要听美容小姐给你拼命的推销其他相关辅助减肥治疗，是我最不能忍的 。既然有所不能忍，就必须有所能忍，于是我忍痛割爱，弃之而去 。经管半年卡还有大半空余，我也不在去了 。
总结：这次减肥又以放弃告终 。求人不如求己，没有付出是不会有收获的，减肥也是 。想不节食、不出汗就变美丽那是不可能的 。面对高科技，有时，你不适合它，有时，根本就不需要它 。此时体重125斤 。
结局：历时数年，尝尽酸甜苦辣各种方法 。成功减重30斤，虽不成正果，但也小有成就 。扪心自问，真正对减轻体重有效方法只有两个一是少吃，二是多动 。其余别无捷径 。在这里仅以此文与天下胖友共勉，因为，春天快到了 。