石斛鸡汤的功效是非常丰富的,其中加入一些中药材的话就会增加原本鸡汤当中所包含有的营养物质,其实这算是一种比较传统的汤,不过很多人都不懂得熬制的方法,在炖鸡汤的时候一定要注意文火慢炖的,这样才可以使得鸡汤当中所含有的营养物质完全发挥出来的,也不会出现任何流失的 。
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2、锅内放入少许色拉油预热,随即倒入切好的鸡肉以及生姜进行小炒,大约炒至鸡肉泛黄时关火装盘(5分钟左右);
3、将洗好的辅料切同鸡肉一块放入炖锅,放入已经备好的板栗,加白开水炖煮,放入适量的盐,半个小时后即可食用 。
【石斛鸡汤的功效】 功效:栗子红枣鸡汤补气养血,对于气血两亏的人来说是不仅是一道可口的汤菜,更是强身治病的良方 。