中医针灸减肥十大要点你不可不知 _中医针灸

导语：减肥有各式各样的，那什么样的的方法是最健康的呢？中医减肥!中医减肥有针灸、推拿、按摩、中药调理四种，今天，凤凰中医小编带大家了解一下针灸减肥的十个要点，希望能对朋友们有所帮助！
1.中医减肥，减肥速度不会影响健康
一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上

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调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。
2.针灸减肥也需要运动配合
治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。
3.针灸减肥一定要选择正规的医院
目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。选择减肥机构应该仔细考察治疗的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常精确。
【中医针灸减肥十大要点你不可不知】