每当春季来临 , 总是会挂起一股减肥的热潮 , 因为冬季寒冷人们都懒于锻炼 , 所以容易发胖 , 而到了春季 , 此时人体的新陈代谢加快 , 很多人在这个时候减肥 , 除了控制饮食适量运动之外 , 喝茶也不失为一种好的选择 , 尤其是白领一族 , 通过喝茶来帮助你抑制脂肪的生长 , 帮助你轻松瘦身 。
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春季减肥八款茶 抑制脂肪生长让体重下降
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果 , 普洱茶更是消除多余脂肪的高手 。茶中含有的元素 , 有增强分解腹部脂肪的功效 。
杜仲茶——虚肉过多的肥胖
可降低中性脂肪 , 因为杜仲所含成分可加速新陈代谢 , 促进热量消耗 , 而使体重下降 。除此之外还有预防衰老的作用 。每餐半小时后饮用 , 每天坚持喝1.5升左右 , 要长期坚持才有效果 。
【春季减肥八款茶 抑制脂肪生长让体重下降】
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