鱼籽和鱼能一起炖行吗

平时我们买的鱼里面有的时候会有鱼子,会把鱼子和鱼在一起炖,鱼籽的营养价值是非常不错的,它里面含有的卵磷脂,对于大脑的功能是非常有益的,具有保健大脑的作用,能够提高记忆力,在提高免疫力方面也有很好的效果,另外在补充钙质方面的作用也是比较明显的,我们来简单的了解一下这方面的内容 。

鱼籽和鱼能一起炖行吗

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4、炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽;
5、倒入沙锅或其他锅仔类容器温火咕嘟至收汤;
【鱼籽和鱼能一起炖行吗】 6、加香葱末起锅即可 。