另类的致肥原因一 _另类

静态的生活方式和不良的饮食习惯虽然会导致肥胖，但这在很大程度上要视不同情况而定。下列因素可能会导致肥胖，值得人们警惕：缺少睡眠
睡得太少可能会导致体重增加。缺眠会扰乱需要消耗能量的代谢过程。有证据显示，现代人平均每晚睡眠的时间比40年前减少两个小时。
环境污染
荷尔蒙控制着人的体重，现代环境中很多污染物会导致人体的内分泌失调、新陈代谢紊乱，以至于体重增加。
使用空调

文章插图
在太热或者太冷的环境中，人的食量会减少，同时人需要通过燃烧体内的卡路里来保持身体舒适。但是，越来越多的现代人生活和工作在空调房里，这导致他们缺乏燃烧卡路里的机会。
减少吸烟
吸烟会导致体重减轻，戒烟会导致体重增加。在美国等发达国家，人们吸烟的数量比以前减少。
药物
【另类的致肥原因一】 很多不同的药物，包括避孕药、类固醇激素、治疗糖尿病的药物、部分抗抑郁药物，以及治疗血压病的药物都会导致人们体重增加。