70岁后身体出现3种表现，可能是疾病信号，别误以为是衰老 _健康小知识

随着年龄的增长，人都不可避免地进入衰老，特别是一些70岁左右的老年朋友，对于这种“变老”的感觉，就会更加明显：原来轻松能提起的重物，现在用两只手都搬不动了，原来爱吃的美食，现在也觉得寡淡无味了；原来健步如飞的步履，现在也变得越来越慢了……
如果说人的衰老是渐进性的，可能没有多少人会反对，但如果说那个年龄段，是人加速衰老的一个“坎” ，可能不同的人结合自身情况，会得出不同的结论。关于这一点，近期剑桥大学研究人员发表在权威期刊《Nature》上的一项新研究，通过对血液中干细胞的成分变化，揭示了人在70岁后会突然“变老”的生理机制。

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该研究对10名年龄从0到81岁的受试者的造血干细胞进行了测序研究，测序数据得出的结论让人惊讶。数据显示，在65岁以下的成年人中，大约有2万到20万种不同类型的造血干细胞产生各种类型的红细胞和白细胞，从而保证了人体血细胞的多样性和稳定性.
75岁以上的受试者，他们身体一半的血细胞只来自于10到20个不同的干细胞，这种情况大大降低了血细胞的多样性，从而对健康产生影响。这种呈数量级变化的干细胞影响，加速了与年龄相关的血细胞多样性丧失。

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研究者发现，老年人的干细胞并不是减少了，而是由于在年龄增长过程中，干细胞不断发生突变，而某些异常的突变使某些异常干细胞快速生长，而成为占据主导优势的干细胞，而这种异常的干细胞主导产生的血细胞，质量也是非常差的，同时还可能造成贫血等疾病风险，使人对于感染、化疗药物治疗耐受性降低。
这样的研究结论，揭示了为什么很多老年人到了70岁左右的时候，会发现自己的身体突然变得更加衰弱，出现“断崖式衰老”的具体原因，这种造血功能的突变，可能造成70岁上的老年人，血细胞减少，免疫功能下降，癌症风险增加等，值得我们多加注意。
70岁后身体出现3种表现，可能是疾病信号
虽然年龄到了70岁后，人体的造血功能会出现较大的突变，身体也会随之出现较大幅度的衰老，但是也提醒大家，不要把身体出现的各种不适问题，都归咎于“老了” ，虽然有些变化确实是自然衰老，但有些情况，却应该积极重视排查疾病风险，今天就来简单为大家说3种情况。
1、食欲不振，乏力消瘦
人上了年纪，最常见的两种变化，就是食欲的下降和消化能力的下降。味觉逐渐出现退化，消化功能也变差，对于美食的欲望和对于营养的吸收能力，都会有所下降，这的确是衰老的正常现象，因此，对于老年朋友来说，更要注意合理安排膳食影响，选择营养充足，易于吸收的饮食方案，为身体补充充足的营养。

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还有些老年朋友，会发现自己的力量，耐力也都大不如前了，如果是逐渐地轻度的变化，这种情况也是正常的，多多增加运动锻炼，加强力量训练，对于延缓力量的下降，肌肉量的减少，就是很好调理办法。
但如果是出现了比较明显的乏力现象，同时还伴有快速的消瘦，食欲不振等问题时，就不应该认为是老了的自然变化，而应该注意疾病的风险了。一些消化道相关疾病，都有可能影响人的进食、消化，有些恶性肿瘤发生时，人也会出现断崖式的消瘦，因此，当出现明显的不同寻常的乏力，食欲不振，身体异常的迅速消瘦等问题时，一定要及时就医排查疾病风险，切莫大意。