春节已经慢慢的过去,在过年时吃惯了大鱼大肉的人们,现在需要吃一点清淡的菜肴来刮一刮自己身上的油 。芹菜炒火腿肠就是这么一道刮油的菜肴 。芹菜是健康的绿色蔬菜,具有降压,清热解毒,健胃利血等多种作用,特别适合老年人和小孩子吃 。那么,芹菜炒火腿肠怎么做呢?
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做法
1、芹菜去叶去根清洗干净切段,火腿肠切成条备用,干辣椒切段,蒜切片 。
【芹菜炒火腿肠怎么做】 2、锅里热水,水开后放入芹菜焯水,几分钟后捞出沥干备用 。
3、锅热放油,油七八分热时放入蒜和干辣椒炒香,接着放入火腿肠,炒至有点焦时放入芹菜,搅拌均匀 。
4、放入豆瓣酱,还有少量盐,味精,出锅 。
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