美体专家建议，坚持进行一些简单的按摩，能让先天不完美的胸部重拾动人曲线 。
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防胸部下垂的按摩
1、以手掌由下向上推送乳房10至20次，力量要适宜，手掌向上推送时不能超过乳头水平 。
2、以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到乳房上方再向下时，不可用力过重 。
3、将手掌置于乳头部，施以慢速振法1分钟，每分钟30至60次 。
4、从四周向乳头处轻抚1分钟 。
【5分钟按摩丰胸改变看得见】 5、重复2的步骤结束按摩 。
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