人们会越来越重视身体健康情况,所以很多食物都是自己制作的才可以很放心的食用 。因为其他的食物中很难避免会发生加入一些食品添加剂之类的物质 。所以自己制作的食物能够保证没有任何伤害身体的物质,应该是有益于身体健康的 。所以不用打发的蛋黄饼干应该怎么做呢?
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做法:
腰果放在烤箱140度烤5分钟,可以不用预热就烤 。
2.然后把腰果放在保鲜袋中,用擀面杖擀碎,腰果碎放小碗备用 。
3.色拉油加糖粉和盐搅拌,再加入蛋白搅拌均匀,蛋白无须打发 。
4.筛入低粉,用手动打蛋器搅拌均匀 。
5.大约搅拌成这样稀稠度的面糊,可以用勺子舀起 。
6.舀一勺面糊在烤盘上,并且用勺子背尽量摊平,成圆饼状 。
7.把刚才烤熟的腰果碎均匀地撒在圆饼表面 。
8. 烤箱160度10分钟左右,请在最后几分钟在旁边看着,表面微金黄色即可 。凉了就脆了,越是金黄色的越香,越好吃!
【不用打发的蛋黄饼干】 成品
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