看完离婚的4种模式最不伤害孩子的离婚方式( 三 ) _生活百科

他们也不得不否认自己是对父母是有需要的，也会否认自己作为一个孩子的存在。
第四种：将孩子视为迫害者
或者，无论是良心犯还是弃妇都会脾气变暴，对孩子的耐心很轻易耗光，对孩子开始恶言恶语或者冷漠以对……要么就将痛苦的来源放在孩子身上——“假如不是因为你，我也许现在可以有更好的生活！”
孩子也因此会有内疚感，可能会把自己也会把这个世界都“黑化”，形成一个“你不好”，“我也不好”的世界。
这样的存在，实在太艰难了，往往不得不到外面寻找温暖，比如早恋，或者到学校里以及某些其他抚养者那里，获得一些可以呼吸的空气，然后在三十多岁乃至四十多岁，开始修复自己早年的创伤。
03 没有成长，就不算“好的”离婚
离婚之苦，不在于分离，而在于我们如何安放内在受伤的小孩。
那个小孩是我们过去一直都排斥的，以为他不存在的，但在亲密关系受伤的时候，他就又回到我们身边，假如我们再想逃离，那么代价就是再次自我麻醉，并且将痛苦传递给下一代。
与其到外面的世界寻求安慰，或者把孩子看成是不堪一击的婴儿，把对方看成罪大恶极的坏人，不如把注重力放在自己身上。
不要着急去挽救世界了，最需要挽救的，就是你自己。
离婚了，最重要的不是忙于“跑路”，或者马上跟前任划清界限。
你要给自己，也要给孩子重要的哀悼期。
假如离婚涉及到一系列的生活的改变，比如学校、住所的改变，要和孩子一起处理因此带来的变动对孩子乃至对我们自己的冲击。
我们没有什么灵丹妙药来应对人生的种种打击，我们只有顺应我们内心的伤痛，愿意正面直视它，接纳它的存在，并愿意和它对话，不要被心魔召唤，容易的远离自己，容易的投射恶意和脆弱给他人，好好安顿我们自己的脆弱，安抚它，理解它，支持它，激励它，教会它长大。
一个好的离婚，就是走出“受害者、挽救者和迫害者”的三角循环，而为自己的人生增加“支持者”、“理解者”和“挑战者”、“激励者” 。
#心之助卢悦#，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。
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看完离婚的4种模式 最不伤害孩子的离婚方式( 三 )

看完离婚的4种模式最不伤害孩子的离婚方式( 三 )