当孩子变得肥胖后，不要处处限制孩子的饮食 。限制孩子的饮食，只能增加孩子吃的欲望 。有研究指出，家长越是想法控制孩子的饮食，孩子会长得越胖 。不要过多地埋怨讥讽肥胖的孩子，尤其应注意不在亲戚、朋友和同事面前挖苦孩子 。孩子也不喜欢肥胖，女孩更是如此 。有些家长常常无意识地对肥胖儿另眼相看或是讽刺，“胖得像个猪，真笨！”殊不知，这样会伤害孩子得自尊心，给孩子产生心理压力，造成孩子的自卑感 。
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【不要因孩子肥胖而另眼相看】
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