柠檬加醋能减肥吗 _生活百科

现在人们为了能够使得自己的身体体重下降，达到减肥的目的是煞费苦心的，大部分都是会去采用柠檬加醋的方法来减肥的，认为这样做的话就可以起到一个减肥的效果，其实柠檬当中只是脂肪含量比较小的，不会给自己的身体带来很大的热量，但却没有比较好的减肥作用的，还是要采取其他方法的。

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5.美容果
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
6.止吐果
【柠檬加醋能减肥吗】 两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。