问:一般说燕麦都是早上喝的 。我想问问jj可不可以晚上喝燕麦和酸奶当晚饭呢?
文章插图
答:可以晚上喝 。早上喝是因为比较方便,晚上如果有更美味的正餐,就没有人愿意喝燕麦片了 。实际上燕麦片1包和酸奶1杯作为晚饭也很不错,对减肥没有坏处,热量比吃一顿水果高不了多少,营养价值却很高 。
不过,若是早晚都用燕麦片,不吃蔬菜,那么一天当中蔬菜便太少了,要注意补充 。
【燕麦粥不影响瘦身】
- 喝咖啡会影响记忆力吗
- 住的房子会影响运气吗/阴气重的屋子的表现
- 2019年属鼠每月运势运程-我男朋友属鼠我属羊他最近运气不好老倒霉,是不是我影响了他?
- 孕妇过度肥胖影响小孩智商
- 玉石 『开光的佛丢了有影响吗』生日后不久,高僧开光的路路通项链掉了,是有灾祸的预示么,怎么办?
- 庚子 《2019年属鼠12月28号运打另》 我属鼠,2015年3月31号能领证吗?但是看日历冲鼠煞北,有影响吗
- 从小经历父母离婚的孩子 父母离异对女孩的影响
- 开光过的法器上的朱砂公鸡血掉光了会不会影响法器的灵气? 开光用过的公鸡怎么处理
- 带开光平安扣影响好运气吗 戴开光的平安扣有什么忌讳
- 女性在经期,拿过刚开光且未佩戴的佛像,会对即将佩戴这个佛像的人有什么影响?急,请大家帮帮忙,谢谢。《开光手链没带》