小孩子可以吃火龙果吗 _生活百科

火龙果的营养价值很高，口感也比较的爽脆，关于火龙果的功效是很多的，比如火龙果可以拿来种植，火龙果可以拿来作为摆件，火龙果的皮以及火龙果的肉，都是具有很高的营养价值，小孩子在平时最适合吃火龙果，不仅如此很多孕妇和老年人也适合吃火龙果，而且红火龙果的营养价值会更高。

文章插图

文章插图

而火龙果是量天尺的果用栽培品种，因此其花、茎在药用上应具有与量天尺相同的疗效。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效[5] 。
【小孩子可以吃火龙果吗】 火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止"都市富贵病"的蔓延。