变身性感尤物 前凸后翘的5个塑形秘诀


变身性感尤物 前凸后翘的5个塑形秘诀

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一、按摩黄金地带美胸真正紧实拉提
别以为只针对胸部作按摩 , 就能有坚挺的双峰!脖子到胸部之间的悬韧带像是胸罩的肩带 , 必须维持紧实 , 才能真正防止胸部下垂 。但它却是许多人在使用产品时 , 常会忽略的部位!专家建议平时可多作一些胸部瑜珈 , 但必须持之以恆 , 方能收效 。
1.身体倾斜45度 , 两手平放在乳房底部 。
2.以画圆方式上移到胸前 , 再向上按摩到脖子 。
3.最后乳房下方则以轻柔圆圈方式按摩 。
二、配合产品加强按摩解决小腹突起问题
腹部的脂肪相比其余部位松软 , 和紧密、结实又强硬的大腿及臀部等处的脂肪组织相比较 , 促进腹部的脂肪分解其实是较为轻松的 。使用含咖啡因的产品 , 再搭配按摩手技 , 彻底告别小腹激凸的困扰 。
三、多做抬腿动作和配合穿纤腿裤袜
有了平坦紧实的小腹 , 完美下半身曲线还需进阶拥有一双笔直修长的美腿 。重口味的饮食习惯或长时间站立、久坐等因素会导致下半身出现血液循环不佳的现象 。腿部大范围按摩可以舒缓肿胀紧绷感、促进淋巴流动和循环代谢 。另外 , 垫高双腿或抬腿让血液回流也能帮助排除水肿;如能再配合纤腿袜套 , 睡眠中也可不费吹灰之力的帮助紧实、纤细双腿线条 。
四、涂抹提拉臀部曲线俏臀再度现形
习惯了办公室长期的坐式生活 , 免不了导致下半身壮硕的西洋梨体型 , 且臀部的脂肪组织相较身体其他部位更紧密、更压缩且更易堆积 。要想让让臀部线条更紧、更翘 , 可以涂抹一些塑身产品 , 能修护弹力纤维 , 改善滞留脂肪 , 使肌肉细胞结实不松垮 。涂抹时 , 一定要搭配按摩 , 采用正确的角度与力道 , 帮助皮肤有效吸收產品 , 才能快速达到分解脂肪排除水肿的效果!
五、体验更有效率的快塑纤体课程
【变身性感尤物 前凸后翘的5个塑形秘诀】 居家保养维持曲线外 , 期待能更迅速生效的纤体效果时 , 不妨进行专业的纤体体验 , 根据个人需求 , 可以在SPA到医疗级中选择 , 迅速而确实的让凹凸有致的曲线重现上身!