对于很多减肥的朋友老说，想要减掉体内的脂肪，是需要控制日常饮食的 。而饮食的控制，更多的是减少热量的摄取 。那么，一些低热量的食物就受到很多减肥朋友的喜欢了 。大家知道炒土豆丝的热量是多少吗？其实炒土豆丝的热量为107大卡/100g，在食物中，并不是很高 。
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2、锅中烧开水，倒入土豆丝焯水后过凉水 。
3、锅中放油，放入蒜末煸香 。
【炒土豆丝的热量_炒土豆丝热量】 4、倒入土豆丝，加盐翻炒几下出锅 。
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