糖尿病|不是皮肤病，而是糖尿病预警？不论男女，皮肤出现3种情况，早做检查血糖|皮肤病

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提起糖尿病，很多人望而却步。它被不少人称为“慢性杀手” ，不仅会对各个健康造成影响，更甚者还会使生命受到威胁。
所有的疾病都不是一两天就能形成，而是经过长期的时间，糖尿病也是如此。皮肤和糖尿病有一定的关系，在糖尿病来临前，会出现一些异常，及时发现，或能够逆转。

案例分享：
周大姐是个普普通通的家庭主妇，两个月前，周大姐发现自己身上总是莫名其妙的发痒，想着是过敏了，第一次吃过敏药之后，情况有所好转，因此就没有过多关注。接着没几天，又开始发痒，吃过敏药都不管用了。
然而上周，周大姐发现胳膊上、腿上干燥起皮，并且出现了小红点，实在是瘙痒难忍，无奈之下只好医院检查，然而医生检查之后，告知周大姐，她患上了糖尿病，而且症状比较重，所以才会身上痒。周大姐一时之间不敢相信，只是身上痒，怎么会查出糖尿病呢，一定是医院搞错了。
后续医生了解后周大姐的饮食后，得知之所以如此和平时常吃油炸食物脱不了干系。

那么，油炸食物真的会造成糖尿病吗？
周大姐很喜欢吃油炸食物，自己闲着没事会炸些火腿肠、茄子、肉块等，一次能吃好几碗，然而这类食物中含有过多的油脂，人体摄入太多，会造成胰岛素分泌不足，因此导致血糖居高不下；
并且周大姐平时口味较重，每次做饭都会放大量的盐，然而过多摄入盐分，会损伤血管，造成血糖波动，加速糖尿病的发生。

不论男女，皮肤出现3种情况，早做检查
1、反复出现真菌感染
血糖持续升高，很容易破坏皮肤的免疫能力，而且这时血糖循环不畅，就会导致患者出现真菌感染。最常见的就是在腋下、脚趾等地方出现皮疹，而且还会伴随着小水泡等。
2、伤口不易愈合
血糖过高会导致血管、末梢神经受损，因此足部的血液循环较差，出现的外伤难以愈合，不断向深处发展，形成溃疡面。
3、莫名的皮肤瘙痒
受到高血糖的影响，体内的水分会相应检查，久而久之形成慢性脱水，从而引起皮肤干燥、皮肤瘙痒。

想要促进血糖平稳，预防并发症，可以从2个方面入手
一、食补控糖

二、多做运动
运动有利于促进身体消耗多余的糖分，提高糖代谢能力。血糖偏高的人，平时可以做些有氧运动，帮助稳定血糖，促进身体健康。
参考文献：
【糖尿病|不是皮肤病，而是糖尿病预警？不论男女，皮肤出现3种情况，早做检查】周兴. 糖尿病中几种容易忽视的症状. 《医经》， 2018