一般来说 , 土豆粉其实是非常的寡淡的 , 所以在烹饪的时候 , 需要添加一些其他的配料 。但是不同的地方和饭店 , 使用的配料都是不同的 。今天我们给大家介绍一种比较常见的土豆粉的配料 。大家可以在这个基础上 , 根据自己的口味进行添加和减少 , 当然也可以尝试一下创新 。
【土豆粉的配料】
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特级土豆粉条很白 , 基本没有杂质 。土豆含有丰富的维生素B族和优质纤维素 , 在人体延缓衰老过程中有重要作用 。土豆富含的膳食纤维、蔗糖 , 有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量;其中的黏体蛋白质 , 能预防心血管疾病 。与其它富含钾元素的食物如香蕉、杏、桃一样 , 土豆能减少中风的危险 , 且无任何副作用 。有学者指出 , 每日吃1个土豆 , 即可使中风的机会下降40% 。
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