想要美胸 , 想要胸部CUP , 那就看看网友给你出招吧!让你胸部立马UP 。
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我不想当“太平”公主!
我现在18岁 , 可是胸部却发育的很慢 , 才A cup , 我不想当“太平”公主啊!
达人缄言:25岁之前算是乳房的成长期 , 因此就这时期而言 , “做对的事”比“做什么事”更重要 。
美胸方案:
促进发育美胸方案
1.在内衣的选择上要正确 , 最好让专人为你选择内衣 , 而且每3个月测量胸部 , 以免内衣尺寸有变 。
2.多吃富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物 。
3.切勿错过最佳丰胸时期 。月经来潮第11、12、13这三天是丰胸的最佳时期 , 而第18、19、20、21、22、23、24等七天则为较佳时期 。
4.黄耆红枣茶
材料:黄耆3—5片、红枣3粒
作法:用滚水200ML冲泡 , 温热时饮用 , 即可丰胸 。
用法:每天2—3杯 。功效:促进胸部发育 , 有效丰胸 。
我不要胸部外扩!
我今年26了 , 本来就不怎么好看的胸部 , 现在因为胸部外扩 , 让我的胸形越来越难看了 , 应该怎么做才好呢?
达人缄言:25岁之后 , 不管是生理现象或是体态状况 , 都会慢慢走向下坡 。这时候积极的保养是需要的 , 可以借助运动以及胸部保养品的使用 , 来预防乳房不美形问题的提早发生 。
美胸方案:
1.由外往内按摩美胸:
四指合并 , 以掌心及指腹包覆胸部下缘 , 由外往内滑动按摩 , 直到按摩精油完全吸收 。即可有效改善胸部外扩现象 。
2.美胸汤:
材料:桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克
作法:此药材一份也可煎煮成二回 , 第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时 , 滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁 。
用法:早晚饭前各饮一碗 , 任何温度均可 。
功效:对青春期中发育的少女们有促进发育的功能 , 对25岁以上女性则有预防胸部下垂、外扩的功效 。
我不要咪咪下垂!
20刚出头 , 可是却下垂得厉害 , 再过几年可怎么办啊?
达人缄言:每天针对胸大肌做适当的锻炼 , 不仅胸部线条更有型 , 乳房也会因肌群受到锻炼而有丰满效果 。
美胸方案:
1.由下往上按摩美胸:
四指合并 , 以掌心及指腹包覆胸部外缘 , 由下往上滑动的同时 , 将腋下赘肉往内拨 , 按摩直到美胸产品完全吸收 , 即可预防胸部下垂 , 帮助改善副乳现象 。
2.豆浆红枣粥
材料:豆浆500 C.C.、红枣6粒、麦片2大匙、红糖适量
做法:红枣洗净、去籽 , 豆浆加入红枣煮滚后 , 转小火煮10分钟 , 再加入麦片 , 待麦片熟后 , 加入红糖和匀即成 。
用法:每天一碗 。
功效:润肤、丰胸、让脸色红润
我要胸部有弹性!
不知道怎么搞得 , 我的胸部好象越来越没有弹力了 , 真想念我20岁时的美丽 。
达人缄言:早晚使用美胸产品 , 搭配正确按摩做居家胸部保养 , 对胸型的维持 , 甚至是不完美胸型的改善 , 都可以在持续坚持下看到最佳效果 。
增加弹性美胸方案
美胸方案:
1.多吃橙、葡萄、西釉及番茄等 , 富含维他命C的食物 , 可防止胸部变形 。
2.四指合并按摩美胸:
【告别下垂增加胸部魅力】 四指合并 , 双手由下往上轮替拍打胸部下缘 , 每天按摩20次 , 能有效改善胸部下垂现象 。
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