不少爱美女性的家里都有购置大量的鱼胶 , 鱼胶与燕窝、鱼翅等保养物质有着非常相似的作用 , 主要针对于皮肤表面的胶原蛋白补充 , 如果发现自己的面部皮肤有松弛下垂、长皱纹的症状 , 更应该多吃一些鱼胶来使面部更加的年轻化 , 因此了解一些关于鲜鱼胶的制作方法 , 使其营养发挥到最大化是很有必要 。
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3、鱼胶炖鲜奶
【鲜鱼胶的做法】 鱼胶和鲜奶放在一起炖时也特别好吃 , 在制作时需要准备鱼胶一个 , 纯牛奶250克 , 冰糖50克 。半准备好的鱼胶 , 提前放在清水中浸泡24小时 , 泡软以后取出切成小块 , 再放在电压力锅中 , 然后加入纯牛奶和冰糖 , 把它们一起用压力锅煮半小时就可以 。
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