丰胸最有效的方法 _丰胸

【丰胸最有效的方法】 食补丰胸、药物丰胸、按摩针灸、运动丰胸、假体丰胸——目前流行的5种丰胸模式，哪种更好?丰胸最有效的方法是什么?那么在25岁以后、产后丰胸最有效的方法是什么呢?下面小编就为你揭开这个秘密，一起来看看吧!

文章插图
母亲在哺乳期后乳房会变得更加丰满、结实，但是产后乳房也容易出现下垂、松弛等现象，所以，母亲应该在产后注意乳房保养，坚持做保健操、按摩操，最终达到丰胸美胸的目的。
产后丰胸方案：
1.坚持每日按摩胸部：
双手由内向外围绕乳房画圈20次，再反方向做20次;五指张开，两手轻柔提抓两乳， 15次以上。可使胸部坚挺。
2.预防胸部变形操：
a.将双臂拉直，向后用力伸展，尽量挺胸。重复10次，早晚各做一遍。
b.仰卧，双手握哑铃置于体侧。然后两臂轮流举哑铃于头前上方，每分钟重复做25—30次。
3.产后丰胸、美胸小贴士：
a.选择尺码适合的bra坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑。
b.涂些天然护肤油，如橄榄油或维E ，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。
c.保持乳头清洁，用植物油(如橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，再用温水洗净。
d.坚持母乳喂养可使乳房“再发育” 。哺乳过程中，乳房内会分泌乳汁的乳腺组织，乳房会变得更大、更坚挺。