到了秋天的时候茄子,莲藕,山药这三种食物,逐步的上市,这个时候带的饭桌上把豆角,丝瓜,土豆之类食物换成这几种食材,不仅仅吃起来口感和营养价值很高,最主要的是味道也比较鲜美,茄子跟山药是可以一起炖煮的,关于这几道食物的家常做法给大家介绍一下 。
【茄子能和山药一起炖吗】
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5.山药切菱形片 。
6.把山药片下开水锅焯水后,捞出备用 。
7.锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香 。
8.倒入青椒片、木耳翻炒 。
9.倒入山药片,烹入白醋 。
10.加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅 。
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