美胸运动
【女人怎样才能"胸"点】 不是胸部大就是美胸 , 大和美永远不会在这方面成正比 。女人爱自己多一点 , 爱胸部多一点 , 美丽也就随之而来 。
女人不“胸”没有魅力 , “胸”的漂亮才是真功夫!多多爱护自己 , 经常按摩 , 调整心态 , 放轻松!女人“胸”一点 , 男人更会爱不释手!
晨起运动提升胸线
这两个动作于每日晨起和睡前各做一次 , 将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型
动作一:将双臂伸直 , 向后用力伸展 , 尽量挺胸 。重复10次 , 早晚各做一遍 。
动作二:站在空气新鲜的地方 , 两手抱住后脑勺 , 身体向左右各转90o , 做30次 。
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