羊肉大补汤
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将羊肉和姜放入锅中去腥 , 煲中加适量清水烧沸 , 放入白芷 , 甘草 , 黄芪、茯苓、白术、陈皮、当归、杏仁、肉桂 , 放入羊排 , 大火烧开后以小火继续煲2小时 , 下盐调味即可 。羊肉可以补血益气 , 还能养胃 , 丰胸效果极佳 。
黄豆炖鸡翅
将鸡翅洗净 , 黄豆用水泡开 , 将盐 , 料酒 , 高汤和黄豆 , 鸡翅放入锅中 , 小火慢慢熬 。黄豆中蛋白质的含量是很丰富的 , 除了蛋白质 , 还有有异黄酮类 , 能有效提高体内雌激素的水准 , 从而保持乳房的力挺 , 鸡翅中的胶原蛋白和黄豆的中和 , 起到了很好的丰胸作用 。
青木瓜炖排骨
【秋冬饮羊肉大补汤 丰胸效果极佳】 先把排骨用热水烫后捞出 , 青木瓜切块 , 将排骨 , 葱 , 姜和桔梗同时熬煮 , 等汤变得非常浓稠之后 , 去掉桔梗 , 把切成块的木瓜放进去 , 继续煮 , 到木瓜软了之后 , 加上调味 , 就可以食用了 。青木瓜含丰富的木瓜酵素 , 可以分解蛋白质 , 利于身体对蛋白质的吸收 , 补充蛋白质的同时 , 还可以塑形养生 。
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