红豆与薏米是大家都不陌生的两种食物 。而红豆与薏米的吃法也有很多种 , 很多时候 , 两者都会一起出现 。比如说在制作红豆薏米炖排骨的时候 , 除了要以排骨为主要食材之外 , 还要添加红豆与薏米这两种食材 。下面 , 就为大家介绍一下红豆薏米炖排骨的做法以及营养价值!
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【红豆薏米炖排骨】 3. 经现代药理研究证明 , 薏米有防癌的作用 , 其抗癌的有效成分中包括硒元素 , 能有效抑制癌细胞的增殖 , 可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗 。
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