为什么总逃不过分手的结局真爱分手是断不了的( 四 ) _生活百科

3）其他现实因素的影响，通过改变认知来改变关系的状态。
还有一种情况就是，我们的父母都不反对，但我们却认为对方没有能力达到自己理想伴侣的样子，或者认为自己的能力匹配不上伴侣，于是选择放弃感情。
其实这很可能跟感情本身并无关系，而是俩人的期望和实际情况出现了偏差，我们要纠正的，不是这个人，而是我们自己的认知。我们需要接纳自己，才能接纳对方。
往往很多人会表现地好高骛远，或者妄自菲薄。于是他总是觉得现在这份感情与自己的规划和未来是相左的。而我们往往没有意识到，这种想法不是合理的期待，而是一种脱离现实的幻想。
就像有些人，总是期待自己能被霸道总裁爱上。或者总期待有一个能完全懂他，不需要沟通就可以达到契合的人。这种认知很轻易让你错过一段“适合”你的感情。
最好的方式就是通过学习来提升自己的认知，适当的时候还可以借鉴他人的一些生活经验，然后与对方进行一个深度的平等的沟通。
一般来说，假如你能跟一个人相处很久，那他一定是满意你大部分的现实需求的，假如你的另一半常常有许多不切实际的幻想，一边享受跟你在一起，一边又不断嫌弃你。不要一味地进行打压对方的幻想，得让他自己感受到自己的认知偏差。
可以鼓励对方积极参与一些社会活动，理性评估自己的价值。可以引导对方正向思索，举一些身边的例子，跟对方站在同一战线去探讨类似的问题。还可以通过自省，引发对方的认同感和肯定。
最后，我想告诉你，这个世界上没有绝对的稳定关系，也没有绝对糟糕的错误关系。每个人的状态和对感情的需求都是会变化的，一时的状态不能代表什么，也不要因为一些本可以克服的原因，放弃了一段来之不易的感情。
不在感情里付出和改变，一不开心就拜拜，也许是一个安全的好方法，但你也将无法进入一段真正的亲密关系，体验共同建设爱情的美妙。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。

为什么总逃不过分手的结局 真爱分手是断不了的( 四 )

为什么总逃不过分手的结局真爱分手是断不了的( 四 )