【孕妇能吃牛肉粉丝汤吗】 粉丝汤是人们经常使用粉丝做出来的一道菜，为粉丝汤可以锁住粉丝最原本的味道 。但很少人会使用牛肉来做粉丝汤，因为牛肉富含丰富的膳食纤维，可是在炖制的时候牛肉是很不容易煮烂的 。而处于怀孕时期的女性，就更应该注意自己的饮食，可是对于孕妇来说，她们可以吃牛肉粉丝汤吗?
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3、牛肉对免疫系统也有益，有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康 。缺锌时人的免疫力下降，容易生病，对胎儿的神经发育容易产生不利影响 。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收 。人体对牛肉中的锌的吸收率为21%到26%，而对全麦面包中的锌吸收率只有14% 。
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