【老鸭汤孕妇可以吃吗？】 老鸭汤的营养是非常丰富的，而且还很容易被人体消化吸收，孕妇是可以喝老鸭汤的，但是孕期一定要注意营养搭配，平时还需要多注意休息，不要太劳累了，一定要保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量保证饮食的多样化，最好是少吃辛辣刺激的食物，还需要定期做好产检 。
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2、孕妇吃鸭有度
孕妇吃鸭虽然能补充不同的营养，但别忘了鸭子性寒，孕早期的妈妈尽量少吃，孕中期可适当吃多点，否则多吃可能会造成胎儿先天体质偏寒 。
3、烹饪不宜过咸过辣
有些人口味偏重，喜欢过辣过酸过甜过咸等，但孕期的妈妈尽量保持清淡口味为主，过重口味和过多香料添加剂对孕妈和胎儿的健康都有不好的影响 。
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