【冬瓜和玉米能一起吃吗】 冬瓜是一种可以清热解暑的食材，而玉米很有很多的维生素以及纤维素，这两者放在一起是可以食用的，并且最常见的做法是煲汤 。玉米冬瓜加入排骨或者大骨头煲汤的味道是比较清甜的，而且含有很多的钙元素，对于骨骼发育不良的患者是很好的，建议大家可以学习冬瓜玉米排骨汤的做法 。

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做法3:
材料：排骨650g，玉米1根，冬瓜350g，枸杞、盐、陈皮、大块蜜枣，各适量 。
步骤:
(1)冬瓜去皮切成块 。
(2)玉米洗干净，最好斩开几段 。
(3)陈皮泡软后洗干净 。
(4)排骨洗干净用热水过一下去掉部份杂质 。
(5)汤煲了约50分钟左右再把冬瓜和枸机子放进去一起煲 。
(6)加了冬瓜和枸机子后再煲20分钟左右加盐调味就能好 。

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