哪些人不宜吃江团鱼 _生活百科

江团鱼是一种高蛋白的鱼类，脂肪含量非常低，很适合现在人的饮食理念。江团鱼中还富含维生素和微量元素，是滋补营养佳品。但是这种鱼类再好，有些人群也是不能吃的，比如患有肝炎的人群是不能吃的，其次肠胃功能衰弱、消化不良的人应慎吃，这些人群一定要注意。

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2. 食用江团鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;
3. 江团鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
【哪些人不宜吃江团鱼】 4. 江团鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃江团鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。