家常菜是大家经常吃的食物 。家常菜的种类比较多,而营养丰富的应该是科学搭配的食物 。比如鸡蛋和菠菜的搭配,菠菜中含有丰富的营养物质,配合鸡蛋食用,能够提高人体免疫力 。蛋酱菠菜是比较常见的家常菜,而且味道比较好 。受到很多人的喜欢,可是蛋酱菠菜的家常做法是什么呢?
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2鸡蛋碗中打撒,起锅放油炒鸡蛋成碎状,盛出备用;
3 锅中余油,放入葱花煸炒出香味,放入黄豆酱,加入少许水,小火慢慢搅拌,防止粘锅,熬至酱汁浓稠,放入鸡蛋碎,翻炒搅拌均匀出锅;
【蛋酱菠菜的家常做法】 4 菠菜铺入盘中,蛋酱浇在菠菜上即可 。
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