高血压还有机会逆转吗？医生说注意这3点，还有可能！ _健康小知识

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得了高血压，就要终身服药！这是包括医生在内的，大多数人的共同想法！但其实实际情况，也真的是这样。
即便如此，大家对于高血压逆转依然乐此不彼。很多人说，自己注意饮食等生活方式干预以后，血压真的正常了。像这样的可以逆转的高血压，工作中确实也经常碰到。那么，怎样的生活方式干预，才有机会逆转高血压呢？

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医生说，一定要注意这3点！
一、减重
如果是一个肥胖患者的高血压，而且血压水平不是非常高。那么，通过减重以后，你的血压大概率有可能变得可控或者逆转。所以，如果你是一个胖子，现在开始减肥吧！

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二、运动
即便你不是胖子，只是一个普通的高血压，只要坚持运动，你的血压也有可能会得到好转，甚至有可能逆转。身边这样的例子跟多，但记得运动需要坚持，一次两次甚至一周两周的运动，不会有你想象的效果哦！
三、继发性高血压
当然还有一部分高血压，是继发于其他疾病之后的。比如肾上腺腺瘤，大动脉缩窄等，如果找到高血压的原因，通过手术或者其他方法，解决原发病以后，你的血压大概率也会正常！

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【高血压还有机会逆转吗？医生说注意这3点，还有可能！】?
随着对于高血压的认识不断增加，新的指南，对于高血压患者的检查，越来越推荐。所以，如果你是一个高血压患者，真心建议你去医院查一查，或许真的有机会，让血压正常呢！