美眉们可能都知道喝茶会有减肥的功效,下面小编推荐三款绿茶瘦身的配方,让你可以在家里边自己动手,做出可以让自己苗条的瘦身茶!
瘦身茶一:
材料:绿茶1公克、大黄半钱 。
作法:用沸腾开水冲泡即可饮用 。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化 。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用 。
瘦身茶二:
材料:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱 。
作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖 。
功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪 。
【时尚绿茶减肥配方】瘦身茶三:
材料:绿茶粉2公克、荷叶3钱 。
作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝 。
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔 。
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