很多产妇都不清楚自己在月子期间的饮食问题,这不利于身体的恢复,所以想要照顾好产妇,就需要知道月子期间吃哪些食物可以补充蛋白质,可以加快身体恢复以及促进排奶等 。然而,羊肉汤以及羊杂汤这些食物是比较适当体寒的朋友的,也有利于滋补身体以及缓解畏冷,所以孕妇是可以喝羊汤的 。
【月子羊肉汤的做法】
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4.将各种羊杂放在砂锅内加清水,放入打结的葱、姜片、煮至清水沸腾之后捞出葱结和姜片加适量的黄酒、盐胡椒粉转小火焖煮几分钟后起锅撒上姜末和葱花 。
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